Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 116 157 km-t sportoltatok
nilatako
Futás nilatako  futott  2024-05-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-01 17:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:04
Megtett távolság
4.02 km
Edzés sebessége
7.29 km/h
Edzés tempója
08:14 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
327 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:53 1 7.61 07:53 2 0 0 0
2 Normál futás 00:08:16 1 7.26 08:16 3 0 0 0
3 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:08:20 1 7.20 08:20 0 0 0 0
5 Normál futás 00:00:11 0.02 6.55 09:10 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!