Edzésvégzés időpontja
2024-05-02 06:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:04
Megtett távolság
28.03 km
Edzés sebessége
20.25 km/h
Edzés tempója
02:58 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
378 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.04 | 23.85 | 02:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.97 | 22.68 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1.02 | 21.73 | 02:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.98 | 18.00 | 03:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.99 | 22.99 | 02:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1.01 | 21.90 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:53 | 0.99 | 20.60 | 02:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:54 | 1.03 | 21.31 | 02:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:03:20 | 0.99 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.04 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!