Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 18:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:25
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
12.96 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
363 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:06 | 1 | 11.76 | 05:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:16 | 1.02 | 14.34 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:04 | 0.99 | 11.72 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!