Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 20:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:20:14
Megtett távolság
4.59 km
Edzés sebessége
13.61 km/h
Edzés tempója
04:24 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:20 | 1 | 13.85 | 04:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:14 | 1.01 | 14.31 | 04:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:21 | 1.01 | 13.93 | 04:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:02:44 | 0.57 | 12.51 | 04:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!