Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
kolcsari
Futás kolcsari  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 20:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:48
Megtett távolság
14.5 km
Edzés sebessége
9.80 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1032 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 1 0 0 0
6 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 1 0 0 0
8 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 2 0 0 0
15 Normál futás 00:03:20 0.5 9.00 06:40 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!