Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 823 km-t sportoltatok
sumi5
Futás sumi5  futott  2024-05-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-03 22:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:53
Megtett távolság
14.83 km
Edzés sebessége
9.58 km/h
Edzés tempója
06:16 p/km
Szintkülönbség
96 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1193 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 30 0 0 0
9 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 21 0 0 0
10 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -15 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 11 0 0 0
13 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 4 0 0 0
15 Normál futás 00:05:27 0.83 9.14 06:34 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!