Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 00:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:59
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
10.61 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
780 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 42 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:02:34 | 0.43 | 10.05 | 05:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!