Edzésvégzés időpontja
2024-05-04 14:16
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:46
Megtett távolság
33.82 km
Edzés sebessége
25.44 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
599 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
604 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 29 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:48 | 0.99 | 33.00 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 69 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 61 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 55 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 59 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 74 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 53 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:04:10 | 1 | 14.40 | 04:10 | 48 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | -71 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:00:53 | 1 | 67.92 | 00:53 | -87 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | -80 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:00:52 | 0.99 | 68.54 | 00:53 | -89 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -58 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -48 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:00:56 | 0.99 | 63.64 | 00:57 | -70 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:02 | 1 | 58.06 | 01:02 | -50 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:30 | 1.01 | 40.40 | 01:29 | -10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:20 | 0.99 | 44.55 | 01:21 | -18 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 22 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -41 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 11 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -19 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:18 | 0.83 | 38.31 | 01:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!