Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 08:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:48:01
Megtett távolság
53.82 km
Edzés sebessége
29.90 km/h
Edzés tempója
02:00 p/km
Szintkülönbség
345 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
132 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
655 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.01 | 30.30 | 01:59 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.99 | 29.21 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.04 | 30.94 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.96 | 31.14 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.03 | 33.11 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.98 | 31.50 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.98 | 30.68 | 01:57 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.98 | 31.22 | 01:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.03 | 32.53 | 01:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:42 | 0.99 | 34.94 | 01:43 | -18 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.05 | 27.79 | 02:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.95 | 31.09 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | 23 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.98 | 32.97 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.06 | 26.69 | 02:15 | 17 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.94 | 30.21 | 01:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1.03 | 30.90 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1.02 | 25.32 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.03 | 32.81 | 01:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.95 | 31.96 | 01:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.05 | 30.48 | 01:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.02 | 32.79 | 01:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.97 | 23.92 | 02:31 | 17 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -9 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1.02 | 33.08 | 01:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:47 | 0.97 | 32.64 | 01:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.05 | 30.73 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.94 | 28.92 | 02:04 | -3 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.97 | 26.66 | 02:15 | 15 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.01 | 33.67 | 01:47 | -29 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.83 | 28.73 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!