Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 281 km-t sportoltatok
Botka Tibor
Futás Botka Tibor  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 15:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:11
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
11.55 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1169 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 1 0 0 0
16 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 0 0 0 0
17 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!