Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 14:08
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:26
Megtett távolság
66.92 km
Edzés sebessége
25.34 km/h
Edzés tempója
02:22 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
96 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1389 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.05 | 28.00 | 02:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.95 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.98 | 32.37 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.02 | 31.12 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.98 | 32.07 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.96 | 29.29 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.95 | 26.93 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.04 | 25.30 | 02:22 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:06 | 0.96 | 27.43 | 02:11 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.96 | 26.79 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.03 | 27.67 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.03 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.97 | 27.94 | 02:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.97 | 25.68 | 02:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.02 | 32.50 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1.03 | 28.74 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.95 | 28.26 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.02 | 27.40 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:04:45 | 0.99 | 12.51 | 04:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1 | 25.53 | 02:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.02 | 28.69 | 02:05 | 1 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:03 | 0.99 | 28.98 | 02:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.02 | 28.91 | 02:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.97 | 22.68 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.01 | 28.63 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.98 | 27.35 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.01 | 26.16 | 02:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.03 | 26.68 | 02:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:06 | 0.97 | 18.77 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:07:46 | 1.03 | 7.96 | 07:32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
52 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1.01 | 13.47 | 04:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
53 | Normál tekerés | 00:02:34 | 0.96 | 22.44 | 02:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
54 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
55 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
56 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.02 | 28.25 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
57 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
58 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
59 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.02 | 30.35 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
60 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.97 | 32.94 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
61 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
62 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.04 | 29.95 | 02:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
63 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
64 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.97 | 28.62 | 02:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
65 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.99 | 26.60 | 02:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
66 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.03 | 30.64 | 01:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
67 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.9 | 30.57 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!