Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 224 km-t sportoltatok
Zsani1977
Futás Zsani1977  futott  2024-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-05 16:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:07
Megtett távolság
13.01 km
Edzés sebessége
9.17 km/h
Edzés tempója
06:33 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
828 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 1 0 0 0
14 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!