Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 05:01
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:08
Megtett távolság
28.33 km
Edzés sebessége
31.99 km/h
Edzés tempója
01:53 p/km
Szintkülönbség
303 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
622 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 27 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -39 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 28 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 6 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:09 | 1.01 | 28.19 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:36 | 1.01 | 37.88 | 01:35 | -22 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 14 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 19 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -20 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:59 | 1.01 | 30.55 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 14 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:34 | 0.99 | 37.91 | 01:35 | -9 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | -22 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:00:31 | 0.33 | 38.32 | 01:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!