Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 06:51
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:36
Megtett távolság
11.32 km
Edzés sebessége
19.08 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
116 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
274 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1 | 22.93 | 02:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1.02 | 21.99 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.99 | 19.48 | 03:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.99 | 21.21 | 02:50 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:01:18 | 0.31 | 14.31 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!