Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 533 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-05-06-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-06 11:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:34
Megtett távolság
12.84 km
Edzés sebessége
11.24 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
75 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
696 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -12 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 15 0 0 0
13 Normál futás 00:04:28 0.84 11.28 05:19 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!