Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 149 799 km-t sportoltatok
Elek
Futás Elek  futott  2024-05-07-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-07 16:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:38
Megtett távolság
11 km
Edzés sebessége
11.65 km/h
Edzés tempója
05:09 p/km
Szintkülönbség
106 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
845 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:15 1.01 11.54 05:12 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:11 0.99 11.46 05:14 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 0.99 10.83 05:32 32 0 0 0
8 Normál futás 00:05:04 1.01 11.96 05:01 -67 0 0 0
9 Normál futás 00:04:41 0.99 12.68 04:44 -6 0 0 0
10 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 17 0 0 0
11 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -83 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!