Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 620 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 05:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:29
Megtett távolság
13.07 km
Edzés sebessége
10.97 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1072 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1.01 10.45 05:45 6 0 0 0
2 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:46 1.01 10.51 05:43 10 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 0.98 11.06 05:26 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 4 0 0 0
8 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -13 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 12 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 -3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:30 1.01 11.02 05:27 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:26 0.99 10.93 05:29 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:16 0.99 11.28 05:19 -5 0 0 0
14 Normál futás 00:00:31 0.08 9.29 06:28 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!