Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 799 km-t sportoltatok
azilinha
Futás azilinha  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 12:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:16
Megtett távolság
15.14 km
Edzés sebessége
11.32 km/h
Edzés tempója
05:18 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
821 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 16 0 0 0
2 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 20 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 12 0 0 0
6 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -21 0 0 0
7 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 -42 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -4 0 0 0
13 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 14 0 0 0
16 Normál futás 00:00:51 0.14 9.88 06:04 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!