Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 15:15
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:48
Megtett távolság
50.08 km
Edzés sebessége
23.51 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
483 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
801 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.02 | 18.18 | 03:18 | 32 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.98 | 36.75 | 01:38 | -23 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -9 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1.04 | 33.13 | 01:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:49 | 0.99 | 32.70 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.98 | 30.15 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:46 | 0.99 | 21.47 | 02:48 | 18 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 49 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:06:51 | 0.99 | 8.67 | 06:55 | 70 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:38 | 1.01 | 13.08 | 04:35 | 30 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -14 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:30 | 0.98 | 23.52 | 02:33 | -32 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -31 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -58 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | -15 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.97 | 23.13 | 02:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | 9 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1.02 | 21.35 | 02:49 | 11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.96 | 22.74 | 02:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | 9 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 9 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:50 | 0.99 | 20.96 | 02:52 | 18 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:03:26 | 1 | 17.48 | 03:26 | 11 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | -19 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1.03 | 24.08 | 02:30 | -7 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | 9 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1.02 | 20.86 | 02:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -15 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:25 | 0.98 | 41.51 | 01:27 | -11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.03 | 36.00 | 01:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | -8 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.97 | 30.90 | 01:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -3 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1.03 | 29.20 | 02:03 | -5 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:24 | 0.98 | 24.50 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.02 | 23.54 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:03:49 | 0.97 | 15.25 | 03:56 | 19 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:00:15 | 0.09 | 21.60 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!