Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 152 773 km-t sportoltatok
vgabor90
Futás vgabor90  futott  2024-05-08-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 16:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:28
Megtett távolság
16.76 km
Edzés sebessége
11.50 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 0 0 0 0
5 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:03 1 14.81 04:03 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 6 0 0 0
16 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 0 0 0
17 Normál futás 00:04:25 0.76 10.32 05:49 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!