Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 18:00
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:08
Megtett távolság
40.71 km
Edzés sebessége
32.51 km/h
Edzés tempója
01:51 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
837 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1.01 | 38.68 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -4 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1.01 | 33.05 | 01:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | 2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1.01 | 34.30 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -5 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:40 | 1 | 36.00 | 01:40 | -3 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:48 | 0.68 | 22.67 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!