Edzésvégzés időpontja
2024-05-08 18:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:32
Megtett távolság
11.04 km
Edzés sebessége
8.23 km/h
Edzés tempója
07:18 p/km
Szintkülönbség
21 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
119 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1020 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:00:50 | 0.04 | 2.88 | 20:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!