Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 153 181 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2024-05-09-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 05:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:13
Megtett távolság
12.21 km
Edzés sebessége
10.14 km/h
Edzés tempója
05:55 p/km
Szintkülönbség
51 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
788 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 36 0 0 0
3 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -13 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -16 0 0 0
13 Normál futás 00:01:19 0.21 9.57 06:16 4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!