Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 05:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:48:21
Megtett távolság
7.42 km
Edzés sebessége
9.21 km/h
Edzés tempója
06:31 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
417 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:52 | 0.42 | 8.79 | 06:50 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!