Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 06:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:06
Megtett távolság
21.54 km
Edzés sebessége
23.46 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Elégetett kalória
445 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1.01 | 22.17 | 02:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1.02 | 26.23 | 02:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 0.99 | 17.13 | 03:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.99 | 18.18 | 03:18 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.01 | 29.32 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:04 | 0.99 | 28.74 | 02:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:56 | 0.99 | 20.25 | 02:58 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.01 | 26.54 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.99 | 30.72 | 01:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:12 | 0.99 | 27.00 | 02:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1.01 | 18.65 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1.01 | 20.20 | 02:58 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.51 | 17.49 | 03:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!