Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 12:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:38
Megtett távolság
13.8 km
Edzés sebessége
9.90 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
140 méter
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:17 | 1.03 | 9.84 | 06:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:12 | 0.97 | 9.39 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:05:07 | 0.8 | 9.38 | 06:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!