Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 15:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:25
Megtett távolság
10.5 km
Edzés sebessége
8.47 km/h
Edzés tempója
07:05 p/km
Szintkülönbség
328 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
124 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
759 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:35 | 1 | 6.26 | 09:35 | 114 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -87 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:03:17 | 0.5 | 9.14 | 06:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!