Edzésvégzés időpontja
2024-05-09 22:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:40
Megtett távolság
14.2 km
Edzés sebessége
19.07 km/h
Edzés tempója
03:09 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
67 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
302 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 13°C, Hőérzet 12°C, Páratartalom 71%, Szél 0m/s É - Klimat.app
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.03 | 18.09 | 03:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:40 | 0.99 | 22.28 | 02:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.03 | 20.83 | 02:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.95 | 21.65 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:03 | 1.01 | 19.87 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:42 | 0.99 | 22.00 | 02:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1.01 | 18.09 | 03:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1.01 | 17.74 | 03:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:14 | 0.98 | 18.19 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1.04 | 17.41 | 03:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:03:16 | 0.97 | 17.82 | 03:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1.02 | 18.45 | 03:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:07 | 0.97 | 18.67 | 03:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:00:54 | 0.19 | 12.67 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!