Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 163 785 km-t sportoltatok
Mikoly
Futás Mikoly  futott  2024-05-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 07:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:59
Megtett távolság
10.08 km
Edzés sebessége
11.41 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -13 0 0 0
2 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:26 0.08 11.08 05:25 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!