Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 05:59
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:43:15
Megtett távolság
17.07 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Szintkülönbség
557 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
121 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1208 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 43 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 67 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 57 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 75 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -88 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | -78 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 21 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:16 | 1 | 7.26 | 08:16 | 107 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | 29 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:07 | 1 | 11.73 | 05:07 | -58 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -54 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | -71 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | -47 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:23 | 0.07 | 10.96 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!