Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 10:41
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:15
Megtett távolság
35.06 km
Edzés sebessége
23.57 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
104 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
122 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
606 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 8 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 12 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1 | 21.43 | 02:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -14 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.01 | 22.58 | 02:39 | -18 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 22 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -13 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.99 | 27.84 | 02:09 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 8 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | -7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -4 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -3 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:00:12 | 0.07 | 21.00 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!