Edzésvégzés időpontja
2024-05-10 12:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:08
Megtett távolság
18.89 km
Edzés sebessége
20.56 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
91 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
392 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | -10 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:43 | 1 | 22.09 | 02:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1 | 23.08 | 02:36 | -7 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -5 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:19 | 0.9 | 16.28 | 03:41 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!