Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 09:46
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:53
Megtett távolság
22.87 km
Edzés sebessége
15.10 km/h
Edzés tempója
03:58 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
635 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:36 | 1 | 16.67 | 03:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:04 | 1 | 14.75 | 04:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:27 | 1 | 13.48 | 04:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 7 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:03:27 | 1 | 17.39 | 03:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:41 | 1 | 16.29 | 03:41 | 2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:31 | 0.87 | 14.84 | 04:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!