Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 14:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:46:21
Megtett távolság
9.69 km
Edzés sebessége
12.54 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
160 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
170 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
705 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:23 | 1 | 13.69 | 04:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:04:54 | 1 | 12.24 | 04:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:03:12 | 0.69 | 12.94 | 04:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!