Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 11:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:10
Megtett távolság
11.34 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
663 méter
Minimum pulzus
104 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1190 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | 54 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 49 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1.01 | 9.75 | 06:09 | 56 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:58 | 0.99 | 9.96 | 06:02 | 50 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 51 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:09 | 1.01 | 9.85 | 06:05 | 41 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 22 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:35 | 0.99 | 9.02 | 06:39 | 47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 84 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | 82 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:01 | 1 | 6.65 | 09:01 | 86 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:02:51 | 0.33 | 6.95 | 08:38 | 37 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!