Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 331 200 km-t sportoltatok
Dangercat
Futás Dangercat  futott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 09:01
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:56:49
Megtett távolság
27 km
Edzés sebessége
6.84 km/h
Edzés tempója
08:46 p/km
Szintkülönbség
1503 méter
Elégetett kalória
1912 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 23 fok,
Edzés leírása

Szurdokpüspöki - P-; Z- - Z- - S+ - János Vára - S+ - Havas - S+ - Fajzatpuszta - S+ - S háromszög - Káva - S háromszög - S+ - Z négyzet - Jelzetlen - Z háromszög - Tót-hegyes - Z háromszög - Z+ - Z- - Bagolyirtás - Z- - Mátraszentimre

 

Nem vegytiszta Mátra 115 szakaszfutás lett végül ebből, de ennek is örülök, mert a Sárga+ annyira szar volt, hogy rendesen megnyesett minden értelemben. Ennek köszönhetően rengeteget hibáztam, a Világos-hegy felé vezető utat konkrétan elmellőztem. Felsejlett némi Vadrózsa 50 rossz emlék is, úgyhogy ide szerintem a TT-n kívül az életben többet nem jövök. A Mátra ezen alsóbb részét kifejezetten nem kedvelem és ez ma sem változott.

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!