Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 131 km-t sportoltatok
Sanyesz73
Bringázás Sanyesz73  bringázott  2024-05-11-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 13:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:53:18
Megtett távolság
39 km
Edzés sebessége
13.50 km/h
Edzés tempója
04:27 p/km
Szintkülönbség
186 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
841 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:54 1 15.38 03:54 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:34 1 16.82 03:34 -33 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:28 1.01 17.48 03:26 -4 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:34 0.99 10.67 05:37 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:28 1 17.31 03:28 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:54 1.02 15.69 03:49 -5 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:16 0.98 18.00 03:20 4 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:06 1 14.63 04:06 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:22 1.01 11.29 05:19 -6 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:02 0.99 14.73 04:04 -3 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 -3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:41 1 16.29 03:41 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
15 Normál tekerés 00:04:28 1 13.43 04:28 2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:49 1 15.72 03:49 -4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:04:10 1.02 14.69 04:05 4 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:45 0.98 15.68 03:50 -6 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:31 1 13.28 04:31 -3 0 0 0
20 Normál tekerés 00:05:28 1 10.98 05:28 8 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:38 1 16.51 03:38 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:57 1.02 15.49 03:52 7 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:37 0.99 16.42 03:39 -8 0 0 0
25 Normál tekerés 00:04:38 0.99 12.82 04:41 3 0 0 0
26 Normál tekerés 00:03:21 1.03 18.45 03:15 4 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 1 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:49 0.98 20.88 02:52 -2 0 0 0
29 Normál tekerés 00:03:10 1 18.95 03:10 0 0 0 0
30 Normál tekerés 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
31 Normál tekerés 00:10:53 1 5.51 10:53 12 0 0 0
32 Normál tekerés 00:05:01 1.01 12.08 04:58 -1 0 0 0
33 Normál tekerés 00:06:11 1 9.70 06:11 5 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:17 1.01 14.15 04:14 0 0 0 0
35 Normál tekerés 00:04:04 0.98 14.46 04:09 2 0 0 0
36 Normál tekerés 00:04:04 1.01 14.90 04:02 -5 0 0 0
37 Normál tekerés 00:04:28 0.99 13.30 04:31 6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:06:44 1.02 9.09 06:36 21 0 0 0
39 Normál tekerés 00:06:38 0.99 8.95 06:42 7 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!