Edzésvégzés időpontja
2024-05-11 07:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:58:34
Megtett távolság
18.07 km
Edzés sebessége
6.07 km/h
Edzés tempója
09:53 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
31 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
65 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1027 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:10:20 | 1 | 5.81 | 10:20 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:14:04 | 1 | 4.27 | 14:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:11:45 | 1 | 5.11 | 11:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:12:04 | 1 | 4.97 | 12:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:11:56 | 1 | 5.03 | 11:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:11:59 | 1 | 5.01 | 11:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:14:53 | 1 | 4.03 | 14:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:16:34 | 1 | 3.62 | 16:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | -5 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:00:00 | 0.07 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!