Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 657 km-t sportoltatok
Proksáné Akai Szilvi
Futás Proksáné Akai Szilvi  futott  2024-05-12-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 04:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:36:20
Megtett távolság
25.01 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
154 méter
Elégetett kalória
1793 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 21 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -18 0 0 0
3 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
19 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 1 0 0 0
21 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 1 0 0 0
22 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -5 0 0 0
23 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 2 0 0 0
24 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
25 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -3 0 0 0
26 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!