Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 07:39
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:29
Megtett távolság
13.65 km
Edzés sebessége
15.03 km/h
Edzés tempója
03:59 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:35 | 1 | 16.74 | 03:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:04:00 | 1 | 15.00 | 04:00 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:45 | 1 | 16.00 | 03:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:03:43 | 1 | 16.14 | 03:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:04:08 | 1 | 14.52 | 04:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:03:51 | 1 | 15.58 | 03:51 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:03:01 | 0.65 | 12.93 | 04:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!