Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 186 731 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 05:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:55:19
Megtett távolság
30.01 km
Edzés sebessége
10.27 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1448 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 6 0 0 0
2 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -8 0 0 0
6 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
25 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 9 0 0 0
26 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -10 0 0 0
27 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 3 0 0 0
28 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 0 0 0 0
29 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 0 0 0 0
30 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -1 0 0 0
31 Normál futás 00:00:03 0.01 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!