Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:02
Megtett távolság
13.02 km
Edzés sebessége
6.79 km/h
Edzés tempója
08:50 p/km
Szintkülönbség
512 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
774 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 46 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -89 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:44 | 1.01 | 7.84 | 07:39 | 21 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:07 | 1 | 6.58 | 09:07 | 49 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 44 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:12:16 | 1 | 4.89 | 12:16 | 116 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:09:54 | 0.99 | 6.00 | 10:00 | -82 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | -21 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:34 | 1.01 | 8.01 | 07:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:09:34 | 0.99 | 6.21 | 09:40 | 14 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:14 | 1.01 | 8.38 | 07:10 | -70 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:04 | 0.01 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!