Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 08:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:23:10
Megtett távolság
20.07 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
584 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 31 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 25 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | 27 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 57 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 56 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 73 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Laza futás | 00:00:31 | 0.07 | 8.13 | 07:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!