Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 343 556 km-t sportoltatok
HermanB
Futás HermanB  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 09:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:45
Megtett távolság
14.94 km
Edzés sebessége
8.17 km/h
Edzés tempója
07:21 p/km
Szintkülönbség
277 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1010 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 23 0 0 0
2 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 -53 0 0 0
3 Normál futás 00:07:51 1 7.64 07:51 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -35 0 0 0
5 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -39 0 0 0
6 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -24 0 0 0
8 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -18 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:52 1 8.74 06:52 4 0 0 0
11 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 12 0 0 0
12 Normál futás 00:08:10 1 7.35 08:10 24 0 0 0
13 Normál futás 00:10:32 1 5.70 10:32 69 0 0 0
14 Normál futás 00:09:24 1 6.38 09:24 49 0 0 0
15 Normál futás 00:06:53 0.94 8.19 07:19 -27 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!