Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 187 334 km-t sportoltatok
BenczeMoncsi
Bringázás BenczeMoncsi  bringázott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:01
Megtett távolság
20.4 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
76 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:06:50 1.01 8.87 06:46 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:05:29 0.99 10.83 05:32 6 0 0 0
3 Normál tekerés 00:05:40 1.02 10.80 05:33 -2 0 0 0
4 Normál tekerés 00:05:48 0.98 10.14 05:55 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
8 Normál tekerés 00:05:44 1 10.47 05:44 -4 0 0 0
9 Normál tekerés 00:05:46 1.01 10.51 05:43 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:05:51 0.99 10.15 05:55 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:05:58 1.02 10.26 05:51 -2 0 0 0
12 Normál tekerés 00:04:55 0.99 12.08 04:58 -1 0 0 0
13 Normál tekerés 00:05:00 1 12.00 05:00 6 0 0 0
14 Normál tekerés 00:05:43 1 10.50 05:43 -6 0 0 0
15 Normál tekerés 00:05:37 0.99 10.58 05:40 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:05:57 1.01 10.18 05:53 2 0 0 0
17 Normál tekerés 00:05:55 1.01 10.24 05:51 3 0 0 0
18 Normál tekerés 00:05:28 0.99 10.87 05:31 0 0 0 0
19 Normál tekerés 00:06:12 0.99 9.58 06:16 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:05:54 0.99 10.07 05:58 -4 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:37 0.41 9.40 06:23 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!