Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:24
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:58:01
Megtett távolság
20.4 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
111 bpm
Átlagos pulzus
76 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
226 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:06:50 | 1.01 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:29 | 0.99 | 10.83 | 05:32 | 6 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:40 | 1.02 | 10.80 | 05:33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:48 | 0.98 | 10.14 | 05:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:05:46 | 1.01 | 10.51 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:05:58 | 1.02 | 10.26 | 05:51 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:04:55 | 0.99 | 12.08 | 04:58 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | -6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:05:57 | 1.01 | 10.18 | 05:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:05:28 | 0.99 | 10.87 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:06:12 | 0.99 | 9.58 | 06:16 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:05:54 | 0.99 | 10.07 | 05:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.41 | 9.40 | 06:23 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!