Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 10:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:04:25
Megtett távolság
16.55 km
Edzés sebessége
7.98 km/h
Edzés tempója
07:31 p/km
Szintkülönbség
365 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
173 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
848 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -58 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -34 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:08:00 | 1 | 7.50 | 08:00 | 24 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -26 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -42 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 13 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -20 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -8 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 42 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:12:26 | 1 | 4.83 | 12:26 | 52 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 44 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:03:30 | 0.55 | 9.43 | 06:22 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!