Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 16:34
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:08:00
Megtett távolság
50.94 km
Edzés sebessége
23.88 km/h
Edzés tempója
02:31 p/km
Szintkülönbség
932 méter
Elégetett kalória
1265 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 34 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 52 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:15 | 1 | 14.12 | 04:15 | 50 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 50 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 54 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 49 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:02 | 1 | 14.88 | 04:02 | 49 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 46 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:02 | 1 | 19.78 | 03:02 | 28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:55 | 1 | 20.57 | 02:55 | 35 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -20 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -41 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -50 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -50 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -47 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:00 | 1 | 60.00 | 01:00 | -53 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:05 | 1.01 | 55.94 | 01:04 | -50 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1 | 49.32 | 01:13 | -52 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -48 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:19 | 0.99 | 45.11 | 01:20 | -18 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:36 | 1 | 37.50 | 01:36 | -33 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:21 | 1 | 44.44 | 01:21 | -28 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 12 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 35 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -27 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -22 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 25 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 41 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -25 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -25 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -7 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:03:07 | 1 | 19.25 | 03:07 | 30 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 23 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -30 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -23 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1 | 22.36 | 02:41 | 6 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | 35 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -27 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -25 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 21 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:03:29 | 1 | 17.22 | 03:29 | 38 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | -15 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -26 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -13 | 0 | 0 | 0 |
49 | Normál tekerés | 00:03:01 | 1 | 19.89 | 03:01 | 24 | 0 | 0 | 0 |
50 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | 27 | 0 | 0 | 0 |
51 | Normál tekerés | 00:04:07 | 0.95 | 13.85 | 04:20 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!