Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 342 584 km-t sportoltatok
gulyasameister
Futás gulyasameister  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 17:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:29
Megtett távolság
13 km
Edzés sebessége
9.81 km/h
Edzés tempója
06:07 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1100 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1.02 10.06 05:58 6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:35 0.99 10.64 05:38 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 3 0 0 0
9 Normál futás 00:05:45 0.99 10.33 05:48 -4 0 0 0
10 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:18 1.01 9.62 06:14 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:21 0.99 9.35 06:25 1 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!