Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 18:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:55
Megtett távolság
14.52 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:03:22 | 0.52 | 9.27 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!