Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 187 558 km-t sportoltatok
eszko
Futás eszko  futott  2024-05-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-05-12 18:57
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:55
Megtett távolság
14.52 km
Edzés sebessége
9.69 km/h
Edzés tempója
06:12 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1138 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 2 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
3 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -5 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
9 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 1 0 0 0
15 Normál futás 00:03:22 0.52 9.27 06:28 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!