Edzésvégzés időpontja
2024-05-13 11:48
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:19
Megtett távolság
8.07 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
803 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:23 | 1.01 | 7.23 | 08:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:12 | 1.01 | 8.42 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:41 | 0.99 | 10.45 | 05:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:38 | 0.06 | 5.68 | 10:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!